…ましたが、 とにかく忙しい方が多いです。 ・やりたいことを見つける時間がない。 ・行動に移す時間がない。 ・考える時間がない。 ・本を読む時間がない。 ・コーチングを受ける時間がない。 そういう声を頻繁に耳にします。 「仕方ない」で思考停止しない。 ▼だけど多くの人はこう言うでしょう。 「仕方ないんです」 ▼「仕方ない理由」は人それぞれでしょう。 確かに仕方ないと思える理由も たくさんあるでしょう。 ▼でも、 「仕方ない」で片付けるということは、 「考えることを止める」という…

…なのにやりたい」 「忙しいのにやりたい」みたいに。 ２つめの段階。 ▼「現状維持機能の声を振り払う段階」です。 せっかく心の声をキャッチして、 心は「こっち行きたいわー」 と言ってくれてることに気付いても、 同時に現状を維持しようとする声が 聞こえてきます。 ▼たとえばこんな感じで。 ・それってワガママじゃない？ ・友達が離れていくんじゃない？ ・今でも別に不幸じゃないよね？ ・そんな時間やお金あるの？ ・うまくいくとは限らないでしょ？ ・家族を犠牲にしちゃうんじゃない？ ・…

…？ 「そろそろ年末で忙しいし、来年こそは」 なんて思ってませんか？ Next Stage Coaching（無料サンプルセッション受付中） Skype又は電話で行いますので全国どこからでも！ メッセージもお気軽に！ 「今こういう状況なんですが、どれを受けるといいでしょう？」などのご相談・ご質問、応援メッセージ、取り上げて欲しいテーマなどもお待ちしております！ Twitter ブログ書けない日もほぼ毎日つぶやいてます。 よろしければフォローしてください！ Reo Arai (@…

…悩んだりします。 ▼忙しい毎日の中で その時間を確保するのは、 簡単ではありません。 ②反応がない。 ▼特に初期の頃は、 反応がないどころか、 なかなか読んですらもらえません。 ▼多くの場合は、 少しずつ読者を増やしていって、 少しずつ反応を頂くという 地道な作業の繰り返しです。 ▼反応が無い中で続けていくのは、 簡単ではありません。 ③周囲の目が気になる。 ▼初期の頃は 良くも悪くも目立たないので、 いきなり不特定多数から 批判される可能性は低いでしょう。 ▼ただ、 実名で…

…そのとおりです。 「忙しい時は仕方ない」 それもそのとおりです。 ▼世間の「当たり前」や「仕方ない」で片付ければ、 それ以上考えずに済むので楽です。 でも、 「当たり前」や「仕方ない」で片付けてしまうと、 大事なものを犠牲にする気がするんです。 ▼「当たり前」や「仕方ない」で片付けていたら、 何も変わりません。 だから、 「当たり前」や「仕方ない」に 抗って、抗って、抗いまくって、 自分が理想とする人生を手に入れます。 現在提供中の全コンテンツはHPまで！ 意識と行動で人生は…

…で、 「まぁ、今日は忙しいからいいや」 と言って先延ばしにします。 ▼自分一人で完結する仕組みが どれだけ破綻しても、 コーチングさえ受け続ければ、 毎月必ずライフワークを育てる時間が 確保できます。 ▼コーチングの１時間は、 深い気付きがあったり、 自分自身をメンテナンスできます。 （相応の費用を支払うので、 それがないと受ける意味ないですよね。） ▼コーチングで気づきを得る ↓ それを前提に、 一人で完結する仕組みを使って ライフワークを育てる ↓ また翌月のコーチングを…

…が、 ライスワークが忙しいと、 なかなかライフワークを 育てられません。 ▼かといって、 ライスワークの 手を抜くわけにはいきません。 ▼そこで、 バランスが重要になります。 これはもう、 一概にこういうやり方が良い という答えはありません。 それぞれの状況に応じて、 試行錯誤していくしかありません。 ▼ただ、 よく陥るのが、 「ライスワークが一段落したら、 ライフワークに本腰入れよう」 という思考です。 ▼例えば決算期のように、 「これを乗り越えれば 確実に時間ができる」 …

…。でも、最近ちょっと忙しいから、ちょっと余裕ができてからにしようかな。中途半端になって、周りに迷惑かけたくもないし。うん。」 猫「そうか。じゃあ、キミとの対話は今日で終わりだ。」 あなた「え！？なんで！？」 猫「すぐにでも人生の目的を発見して、それに沿って生きたいという人間は山程いるからさ。だから、『ちょっと余裕ができてから』なんて悠長なことを言ってるキミに時間を割く余裕はないよ。だから、今日でお別れだ。」 あなた「そそそ、そんなこと言わないでよ！！じゃ、じゃあ、もう少し余裕…

…ようにしたり、やたら忙しい振りをしてるだろ？」 あなた「な、なぜそれを！！」 猫「こんな感じで、誰もが、Beingを持ってるんだよ。自覚していない人は多いけどね。そして、全ての言動（Doing）は、Beingによって方向づけられるんだよ。」 あなた「方向づけられる？」 猫「そう。たとえば、１日を１２０％生きようとするBeingの人と、できるだけ楽して生きようとするBeingの人は、１日の過ごし方がまるで違うのは分かるだろう？つまり、その人がどんなBeingかによって、その人の…

…ます。 ところが、 忙しい毎日の中で、 いつの間にか今までの自分に逆戻り。 そういうことも珍しくありません。 ▼そこでライフエンジンは、 あなたを悩ますその問題を解決すべく、 夢や目標を行動に移しやすくするために 仲間が集まる場を作ります。 夢や目標に向けて 主体的に行動しつづける人を集め、 オフラインとオンラインを駆使して 刺激的な場を作っていくわけです。 ▼この、 「仲間」と「場」は、 意識と行動を繰り返すために 極めて有効です。 ▼「それって、難しいよ」 「なにやってん…

…メルマガはこちら】 忙しい毎日。 ▼あなたはきっと、 忙しい毎日を 送っていることでしょう。 ▼やりたいこと、 やるべきこと、 返せていないメール、 果たせていない約束、 会えていない人、 行けていない場所、 読めていない本、 たくさんあるはずです。 忙しいからこそ見つかりやすい。 ▼でも、 忙しいことを嘆いたり 人のせいにしても、 事態は変わりません。 ▼ここは逆転の発想で、 こう考えてみませんか？ 「忙しいから 本当にやりたいことなんて 見つからない」 ではなく、 「忙し…

…て、ありがとう」 「忙しい中、ありがとう」 「それは大変だったね」 そういう言葉まで頂きました。 それも、 「こう言っておけばいいんでしょ」 みたいな上辺の言葉ではなく、 心から言って下さっているのが 分かりました。 ▼もう、 お釈迦様と悟空状態です。 孫悟空とお釈迦様の智慧比べ - 浄土真宗の学び場、法雷窟 ▼僕は、 「言いたいこと言って スッキリした」 というよりは、 存在を肯定してもらえた 感じがしました。 ▼もし、 「自分勝手言うなよ」 「こっちだって大変なんだよ」 …

…トさせていただきます。 ▼お忙しいのは分かります。 時間・労力・お金を ムダにしたくないのも分かります。 でも・・・ これまで通りの人生を続けたら、 何を失うでしょうか？ この先の人生を変えたら、 何が得られるでしょうか？ ▼どんな方に受けて頂きたいか、 どんなことをするセミナーか、 その他諸々は、 全てイベントページに込めました。 ▼リアルセミナーまで約１ヶ月。 お早めにお申し込み下さい！ ↓ 665f49676e85b9f47dd7d5af9a.doorkeeper.jp

…いんです。 ▼「今は忙しいから、 タイミングが来たら考える」 じゃなくて、 今の選択が未来を決めるんです。 「頑張り続ける人生なんて、 まっぴらごめんだ！」 と選択することで、 未来が変わるんです。 ▼じゃあ、 「頑張らない」というのは どういうことかというと、 サボるとか、 手を抜くとか、 ワガママ放題するっていう ことじゃありません。 ▼頑張らないっていうのは、 あなたは頑張ってる自覚が無いのに、 周りから「頑張ってるね」「偉いね」 って言われることをやる、 ということで…

…このセミナーの時期は忙しいし」 「意味ないかもしれないし」 「時間とお金が ムダになるかもしれないし」 「なんか胡散臭そうだし」 こんな感じで、 まぁとにかく 四の五の言ってました。 ▼なぜ行動できなかったか？ それは、 「これをこの順番でこうやったら、 必ず願いは叶いますよ！」 という夢のような方法論を ずーっと探していたから。 ▼探すといっても、 本を読むだけ。 「方法論が見つかったら、 満を持して行動しよう！」 と本気で思っていました。 ▼なんでそんな 夢のような方法論…

…が開催されても、 「忙しい」を理由に 受けられないこともあります。 ▼なんとか受けられても、 忙しくて、 学びを活かせない、 行動を継続できない、 ということもあります。 ▼プロジェクトに 関わることができても、 忙しすぎて ・期限に遅れる ・レスポンスが遅い ・クオリティが低い ということもあります。 ▼そもそも、 「忙しい」が口癖で、 余裕のない人とは、 一緒にいたいと思われません。 ▼忙しいのは分かります。 工夫の限界もあるでしょう。 ▼結局、 時間不足でチャンスを 逃…

…ことを鼻で笑い、 「忙しい」 「難しい」 「できない」 「意味がない」 そういうことが 口癖の人達と付き合うか。 夢を持つことを喜び、 「いいねぇ！」 「できるよ！」 「やってみたら？」 「どうすればできるかな？」 そういうことが 口癖の人達と付き合うか。 どちらを選ぶかで、 人生は１８０度変わります。 もちろん、 どちらが良い悪いじゃなく、 好き嫌いの問題。 そして、 運や才能の問題でもなく、 今までどうだったかという 問題でもなく、 意識と行動の問題。 ▼ところが人には、…

…す。 ▼例えば、 「忙しい毎日の中で、 ホッと一息つける場を作りたい」 「自分と向き合える場を作りたい」 「友人との話が弾む場を作りたい」 「元気になれる場を作りたい」 こんな感じのBeingが見つかります。 ▼「ホッと一息つける場」 といっても色々ありえますが、 これが何を意味するのか、 本人にはちゃんと分かります。 「人の役に立つことがしたい」 というところで止まっていたのとは、 全く違う次元です。 ▼Beingは、 人に説明する必要も、 人に理解してもらう必要も ありま…

…書き溜めておいて、 忙しい時はそれをアップする という方法もあります。 ▼でもそれは、 「更新すること」 が目的となっています。 ▼でも僕は、 更新することが目的なのではなく、 書きたいことを書いて、 それをお伝えすることが目的です。 ▼しかも、 「今」書いて、 「今」伝えたい！ という衝動に駆られることしか 書きません。 ▼今日書いたことを ３日後にアップしても、 ３日後の自分が 「今」伝えたい！ と思うかどうか分かりません。 ▼今日は今日の熱で、 ３日後は３日後の熱で 「…

…に大変だ、 こんなに忙しい、 土日に働いている、 遅くまで働いている、 そういうことを SNSや会話に挟んで、 「頑張ってるアピール」 をしたくなるときがあります。 ▼慰め、励まし、同情をもらうことで、 なんとかこの頑張りに見合った 対価を得ようとするわけです。 ▼でも、 人生の目的に沿って生きていれば、 「頑張る」必要はありません。 なぜなら、 人生の目的とは、 頑張るまでもなく 次から次に エネルギーが湧いてくること だからです。 ▼そして、 人生の目的に沿って生きること…

… 先生方は、 本当に忙しい合間を縫って 丁寧に指導してくださっていたのだと 分かります。 否、今の僕より ずっと忙しい先生方でしたから、 僕が想像するよりも、 遥かによくしてくださっていたのだと 痛感します。 ▼当時も当然「ありがたい」 と思っていましたが、 「教える立場」になって 改めて思い返すと、 実に浅いレベルでしか 感謝できていませんでした。 ▼僕が「教える立場」になった時の基準は、 今までお世話になった方々が基準です。 研修でお世話になった先生に、 こう教わりました…

…くれます。 ▼確かに忙しいかもしれません。 確かにイベントやセミナーより他のことにお金を使いたいかもしれません。 確かに周りと違う行動をするのは怖いかもしれません。 確かに面倒臭いかもしれません。 だけど、 忙しくなくなる日、 余るほどの金銭的な余裕ができる日、 周りと違う行動をするのが怖くなくなる日、 面倒じゃなくなる日 それは、いつ頃きそうですか？ その日まで、今の状態でいますか？ ▼『好きなことを大切にする毎日を送りたい！』 そう選択するなら、行動は不可欠です。 だけど…

…時点で、「俺は仕事が忙しい」とか色々反論材料を探し始めるでしょうし、酷い時には「疲れてるんだから、そんな話は止めてくれ」と怒りだすかもしれません。 そうではなく、家事を手伝って欲しい理由を先に言います。 その理由も、妻の自己都合を並べるのではなく、夫のメリットや行動動機（価値観）に訴えかけるような内容にします。 「なんで私ばっかり家事をやらなくちゃいけないの？あなたテレビ見てゴロゴロしてるだけじゃないの」といった類は最悪です。 例えば、 ・お風呂洗いを手伝ってくれれば、ご飯の…

…てみましょう。 「お忙しいところすみません。他の方にはなかなかご相談できないのですが、先輩なら分かってくださると思って。 僕が担当の株式会社□□のYさんなのですが、言うことが二転三転したり、無茶な値下げを言ってきたりして、困っています・・・。 先輩、以前Yさんとやりとりされていて、スムーズにされていましたよね？ 部長も、この前の懇親会の席で、『あのYさんとうまくやるなんて、流石だ』と褒めておられましたよ。 もし良ければ、先輩に、Yさんとの窓口を務めていただけませんか？ 実務は…

…、話が」と言うと、「忙しい時に！」と言われます。 ・社長などは、給料前や決算前はピリピリする方が少なくありません。 ・午前中は理性の時間で、午後は感情の時間といわれます。 相手にとってあまり望ましくないことを求めるならば午前が良いでしょう。 反対に、情に訴えるような話ならば午後が良いでしょう。 これは、朝は交感神経優位で午後以降は副交感神経優位になるからだと思います。 交感神経優位だと頭がシャキっとしていて、副交感神経優位は感情が優勢。 夜中に書いたラブレターを朝読み返すと赤…

…けた気がする」 「今忙しいから、とりあえず現状維持」 「チャレンジが失敗して責任を取るのは嫌だからやらない」 「昔からこうやってきたから」 ▼そう、納得するかどうかは、「正しいか・正しくないか」だけが基準ではないのです。 そこには、人間の色んな状況や感情が絡まってきます。 ですから、いくら自分なりの正しいことを言っても、伝え方やタイミングなどを考えなければなりません。 ▼僕の考えを前提にするならば、「僕（私）は正しいことを言っているのだから、相手は納得すべきだ！」と突進するの…

…お掛けしますが ・お忙しいのは重々承知しておりますが ・正確を期するためにお時間頂戴します などなど、言い方や言うべきことはあります。 もちろんこれは上辺を取り繕うのではなく、本当に理解・想像していることが大前提。 相手に負担を掛ける分、自分も何か犠牲を払うということを上乗せできたら尚更良いです。 間違っても、「私は悪くないんですけどね」という雰囲気を出さないように。 そういった説明がないと、 ・自分の状況に配慮してもらってない ・何も考えてもらっていない と感じます。 これ…

…ないこと。 それを、忙しい毎日の中でもちょっとずつやっていく方法を書きます。 意識や生活をガラッと変える必要はありません。 大いなる希望と、ちょっとした仕組みづくりで、スタートできます。 ■「７つの習慣に学ぶ手帳術」 ３回に分けて、「後悔しない人生のために」というテーマで書きました。 【後悔しない人生のために#1】「将来成功した自分」がインタビューで語ることを、これからやろう！～「成功者３０００人の言葉」（上阪徹さん著）を読んで～ 【後悔しない人生のために#2】漫然と生きたそ…

…い人間”でした。 ・忙しいから ・良いセミナーが見当たらないから ・○○をやっても、夢を実現できるかわからないから そういうことばっかり考えていました。 恥ずかしい話、当時の僕は「動きたいけど動”け”ない」と思っていたのですが、今思えば動”か”なかっただけです。 具体的に動いてしまうと、否が応でもそれに対する具体的な結果が出ます。 ですから、動いた結果、「未熟な自分」「たいしたことない自分」に気付くのが怖かったんです。 だから、 ・「時間があればもっとやれる」 ・「良いセミナ…

…だけど、新年は新年で忙しいんです。 新年になれば、なんかイイ感じになる気がする。色々できる気がする。 これこそが、新年の落とし穴ではないかと思っています。 だからこそ僕は、年内開催にこだわりました。 結果、キャンセルゼロの満員御礼となりました。 参加者の皆さんの意識の高さには、刺激を受けました。 初対面の方や、１年以上も前にセミナーに参加してくださった方との再会など、今回も素敵な出会いに恵まれました。 ■ワークを一つ、ご紹介。 このブログをご覧いただいている方に、昨日行ったワ…