自分の幸せを追求すれば、人も幸せにできる法則。

『人のためになりたい。

　でも、

　人のことばかり

　考えられない自分は、

　ダメなんじゃないかと

　思ってしまうんです』

『「好きなことをやろう！」

　みたいに言われても、

　自分のことばかり

　考えていいのかなぁと

　思ってしまうんです。』

▼こういう声を

　聞くことがありますが、

　いずれも、

　「人の幸せ」と「自分の幸せ」は

　同時に叶わないと思っています。

　分かりやすく言うと、

　どちらかを犠牲にしなければ

　ならないと思っています。

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photo credit：Lino via pitchpic

▼だから、

　人の幸せと自分の幸せを

　何対何くらいにすれば良いのか、

　そのバランスに悩むわけです。

▼実は、

　「人の幸せ」と「自分の幸せ」を

　同時に叶える方法があります。

　その方法を使えば、

　人の幸せ：自分の幸せ

　＝７：３とか４：６で

　バランスを取る必要はなく、

　１０：１０です。

▼自分の幸せを

　追求すればするほど

　自分も人も幸せにできる。

　そんな夢の様な

　スパイラルに入れます。

▼人の幸せには、

　（１）only for meで感じる幸せ

　（２）only for youで感じる幸せ

　があります。

《（１）only for meで感じる幸せ》

▼これは分かりやすくて、

　自分のために何かをして、

　自分が幸せを感じるということ。

　（例）

　　・好きな服を買って幸せ。

　　・旅行に行って幸せ。

　　・好きなものを食べて幸せ。

▼服を買えば服屋さんが、

　”間接的に”幸せになりますが、

　そのために服を買う

　わけじゃありません。

▼only for meで感じる幸せを

　追求していくと、

　どこかの時点で

　人を犠牲にします。

▼ですから多くの人は、

　only for meで感じる幸せを

　追求せずに、

　ほどほどにします。

▼もし、

　「好きなことを

　　やりましょう！」

　「もっとワガママに

　　なりましょう！」

　この意味を、

　「only for meで感じる幸せを

　　追求しましょう！」　

　という意味だと捉えると、

　躊躇するのは当然です。

《（２）only for youで感じる幸せ》

▼人は、

　嫌なことを

　我慢して頑張る、

　つまり

　自分が犠牲になってでも、

　・他者に貢献できたり

　・喜んでもらえたり

　・必要とされることに

　幸せを感じます。

▼つまり、

　自己犠牲

　　↓

　人を幸せにする

　　↓

　自分も幸せを感じる

▼ただ、

　only for youで感じる幸せは、

　自己犠牲と引き換えに

　得られる幸せですから、

　その幸せはあまり大きくなく、

　しかも長続きしません。

▼only for youで

　感じる幸せの特徴は、

　「こんなに頑張ってるのに！」

　「こんなに我慢しているのに！」

　そんなフレーズを

　言いたくなって

　しまうところです。

　自分を犠牲に

　しているのですから、

　その犠牲に相応しいものが

　得られないと、

　不満を感じるのは当然です。

▼以上のとおり、

　only for meで感じる幸せを

　追求すれば人を犠牲にし、

　only for youで感じる幸せを

　追求すれば自分を犠牲にします。

▼ですから、

　どちらにも振り切って

　しまわないように、

　バランスを考えるわけです。

《第３の幸せ》

▼only for meでも

　only for youでもない、

　「for you 経由の

　　for meで感じる幸せ」

　というものがあります。

▼仕組みはこうです。

　自分が好きなことで

　相手を幸せにする＝for you

　　↓

　相手が幸せになる姿を見て=for you経由

　自分が幸せを感じる=for me

▼only for meで感じる幸せとの違い

　→最終的にはfor meなのですが、

　　一旦for youを経由します。

▼only for youで感じる幸せとの違い

　→似ているのですが、

only for youは

　　自己犠牲で人を幸せにする

　　わけですが、

　　for you経由のfor meは、

　　自分を犠牲にしません。

▼自分を犠牲にする代わりに、

　「これで人を幸せにできたら

　　最高だな～！」

　と思えるような好きなことを

　するんです。

▼「プレゼントを贈ったら

　　相手が喜んでくれて自分も幸せ」

　”形”はfor you 経由の

　for meで感じる幸せですが、

　この種のことなら

　誰でも幸せを感じます。

　もっと強く・深く、

　あなただからこそ幸せを

　感じるものを探します。

　「あぁ、生きてて良かった」

　「あぁ、存在価値が認められた」

　そうやってジワーっとくるような

　幸せを感じられるものです。

▼僕の場合は、

　（for you）

　●ブログを書く、

　●セミナーをする、

　●コーチングをする

　　↓

　●相手がやりたいことを見つけた

　●相手が行動できるようになれた

　●相手が前向きになれた...etc

　　↓

（for you経由）

　その姿を見た僕は、

（for me）

　ものすっっごく幸せです。

▼for you 経由のfor meで

　感じる幸せは、

　自分の好きなことで

　人を幸せにして、

　その姿を見て

　自分が幸せになる

　というもの。

▼最終的には

　自分の幸せを目指す、　

　『究極の自己満足』です。

▼でもそれは、

　エゴや自己中でしょうか？

▼例えば

　自分が作った料理で

　人が幸せになる姿を見て、

　とてつもなく幸せを

　感じる人がいたとします。

▼この人が、

　「もっと人が

　　幸せになる姿を見たい！」

　と思って料理の腕を磨き、

　素晴らしいお店を作るとします。

　そして、

　もっともっと

　自分が作る料理で

　人を幸せにして、

　自分が幸せを感じたい

　と思います。

▼この人を見て、

　「自分が幸せを感じるために

　　美味しい料理を作るなんて

　　エゴだ！自己中だ！」

　と思うでしょうか？

▼患者が元気になる姿を見て

　この上ない幸せを感じる医師が、

　腕を磨き、知識を仕入れ、

　愛を持って患者に接するとします。

　この医師を見て、

　「自分が幸せを感じるために

　　良質な医療を提供するなんて

　　エゴだ！自己中だ！」

　と思うでしょうか？

▼いずれも、　

　直感的にNoだと

　分かるはずです。

▼人はつい、

　「自分のため」

　という要素が入ってくると、

　拒否反応が出てしまいます。

　それは、

　幼い頃から

　「人のことを考えなさい」

　「自分のことばかり

　　考えてはいけません」

　と教育されてきたからかも

　しれません。

▼でも、

　for you経由のfor meで

　感じる幸せは、

　人の幸せが前提に入っています。

▼ですから、

　for you経由のfor meで

　感じる幸せを得られる

　フィールドを見つけたら

　（上の例だと料理や医療）、

　自分の幸せを

　追求すればするほど、

　同時に人も幸せに

　することになります。

▼もちろん、

　「自分のためにやってます」　

　なんて言えば誤解されるので

　言う必要はありません。

　でも、

　頭の中でそう考えておけば、

　自己満足を追求することに

　何のやましさもないし、　

　むしろ自己満足を追求することが

　人のため、社会のためになります。

▼自分の幸せを追求することに

　やましさや罪悪感を

　覚えるのではなく、

　思う存分自分の幸せを

　追求できる。

　これが、

　この考え方をする

　最大のメリットです。

▼あなたが、

　for you 経由のfor meで

　感じる幸せを、

　強く感じることは

　何でしょうか？

　人を幸せにすることで、

　心から満たされるような

　幸せを感じるものは、

　なんでしょうか？

▼すぐには見つかりません。

　この問いをもって

　日々を送ってみてください。

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　一歩踏み出すか迷われている方へ、

　Being（どう在るか）を深く掘り下げ、

　Doing（どうやるか）を考え、実現をサポートします。