ポジティブ・ネガティブどちらを選択しますか?
■ネガティブ発言を聞くと・・・
人のネガティブ発言を聞くと、嫌〜な気持ちになります。
自分がネガティブ発言をすると、嫌〜な気持ちになります。
「バカ」とか「むかつく」という単語を言ったり聞いたりするだけで、嫌〜な気持ちになります。
嫌〜な気持ちになると、自分の顔がひきつっているのがハッキリ分かります。
「あなたのためを思って言うんだけど」なんていくら綺麗事を言っても、何割かでも自己満足が入っていると、やっぱり嫌〜な気持ちになります。
本当に相手の為を思って言っているかどうかは、自分が一番分かっているんですね。
■昔は平気で言っていた。
昔は平気でネガティブ発言をしてました。
顔がひきつるなんて、意識すらしませんでした。
この変化は、ネガティブ発言から距離を置こうと意識してきたからです。
自分が言うことも、耳にすることも、極力避けるようにしました。
体の中から老廃物を出すように、ネガティブ要素を出してきました。
そこに、時折ネガティブ要素が入ってくると、拒否反応を起こします。
ネガティブ要素ゼロで生きることは難しいですが、ポジティブ・ネガティブの割合をコントロールすることは出来ると思います。
ネガティブ要素から距離を置いたことで、思考がポジティブになりました。
昔は友人から、「キミの口癖は、『どうせ』だよね」と言われるほど超ネガティブだったんですけれど。
■何が変わるか?
ネガティブから距離を置くと、ポジティブな人と接する機会が増えます。
ネガティブな人のグループに、ポジティブな人が入ると浮きます。
ポジティブな人のグループに、ネガティブな人が入ると浮きます。
ポジティブなグループに入りたければ自分がポジティブになればいい。
ネガティブなグループに入りたければ自分がネガティブになればいい。
ネガティブ発言をしている人の顔つきは、だいたい同じです。
ポジティブ発言をしている人の顔つきも、だいたい同じです。
どちらが正しいということではありません。
自分が、どういう顔つきで生きていきたいか、ですね。
あなたの周りにステキな人が多いのは、あなたがステキだからです。
あなたが周りから笑顔を与えてもらえるのは、あなたが周りに笑顔を与えているからです。
あなたが人から好かれるのは、あなたが人を好きになっているからです。
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