■続き。 昨日は、ネガティブな一次反応の後に、意識的にポジティブな二次反応を加えるという話を書きました。 今日は、その具体的な効果です。 ネガティブな僕が、悩まなくなった方法〜二次反応対処法〜 - 意識的に生きる【毎日更新中】 ■効果。 ① 一次反応…