意識と行動で人生は好転する!

弁護士×プロコーチ×セミナー主催者のパラレルワーカー新井玲央奈のブログ。

2013-07-26から1日間の記事一覧

習慣との付き合い方~守れると嬉しいけど、守れなくてもOK~

日常生活の中で、たくさんの小さな習慣がある。 朝はコーヒーとか。 鞄にはこれが常備されているとか。 風呂あがりはビールとか。 最初の内は、より快適に過ごすために始めたものだった。 それを続ける内に、習慣になった。 そしていつしか、その習慣が崩れ…