以前の私は，他者から与えられた「やらなければならないこと」が終わればだらだらと過ごしてしまいがちでした。 「嫌なことが終わったから好きなこと（刹那的な享楽）に没頭しよう！」という思いになってしまっていました。 嫌なことを差し引いた残りの時間…

■ 人間関係のトラブルの原因は？ 「人間誰しも見えている世界が違うのに，相手も自分と同じ世界が見えていると思い込んでいる，あるいは自分に見えている世界が唯一正しい世界だと思い込んでいること。」 だと考えています。 それにもかかわらず，自分の世界…