あなたが「頑張ること」を手放せない、本当の理由。
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▼前々回書いたことは、
簡単に言うと、
「頑張らない人生のススメ」。
頑張ることに価値を求めると、「一生頑張り続ける人生」になるかも・・・ - 意識と努力で人生は好転する！
▼でも、
これまで頑張ってきた人ほど、
「頑張らない」という方向に
なかなかシフトできません。
だって、恐いから。
▼どうして恐いか？
それは、
これまで頑張ることで
得てきたメリットが、
得られなくなると思うからです。
▼当然苦労もあったでしょうが、
・結果を出せた
・信頼された
・安心・安定を手に入れた
・金銭を得られた
・褒められた（叱られなかった）
・周りが喜んでくれた
・周りの期待に応えられた
などなど、
頑張ることで、
色んなメリットを得てきたはずです。
▼つまり、
頑張ることが、
「勝ちパターン」
になっているわけです。
反対に、
頑張る以外の
勝ちパターンを知らない。
▼だから、
頑張ることを手放すと、
色んなものを失ってしまう。
頑張らないことはイケナイことだ。
そう思っているので、
頑張ることを手放せません。
▼頑張らないと価値がない、
頑張らないと認められない、
頑張らないと生きていけない、
そうやって、
拳をギューっと
握っているわけです。
▼実は、
僕がこのスパイラルに
ハマっていました。
▼落ちこぼれだった僕が、
頑張ることで
司法試験に受かって、
弁護士になって、
ようやく結果を出せた。
ようやく安心・安定を手に入れた。
ようやく金銭（給与）を得られた。
ようやく褒められた。
ようやく周りが喜んでくれた。
ようやく周りの期待に応えられた。
▼僕にとって、
頑張ることが
・勝ちパターンであり、
・必殺技であり、
・唯一の拠り所であり、
・認められるための方法であり、
・生き延びるための手段でした。
▼ですから、
頑張ることを手放すには、
相応の意識・時間・労力・お金
が掛かりましたし、
人の手も借りました。
（お金っていうのは、
本・セミナー・コーチングの費用。
変なあれじゃないです）
▼「頑張らなければならない」
と思っていた時代は、
正直言って、
「ありのままで良いんだよ」
「頑張らなくて良いんだよ」
そういう言葉には
全くピンと来ませんでした。
▼今は、
その言葉の意味が
ある程度分かります。
でもそれは、
自分なりの経験を経たから。
▼漫才のオチを
いきなり言われても笑えないように。
感動映画のラストシーンを
いきなり見せられても泣けないように。
「ありのままで良いんだよ」
「頑張らなくて良いんだよ」
っていきなり言われても
腑に落ちない人の気持ちは、
ある程度分かるつもりです。
▼正直に告白すると、
司法試験受験時代は、
コンビニの店員さんに
「ありがとうございました」
と言われるだけで、
罪悪感を感じていました。
「ありがとうなんて
言われる存在じゃないのに」って。
だいぶ闇を抱えてますね。
▼今思えば、
小学校以来
「頑張ること」から
逃げてきた僕にとっては、
「頑張ること」は
必要なステージだったし、
それがあったからこそ
今があると確信しています。
▼だから、
頑張ることには
感謝もしているし、
頑張った自分には
「頑張ったね」
と言ってあげたいです。
▼でも僕は、
頑張ることをエンジンに
進むことには、
限界を感じました。
▼あなたはもう、
十分頑張ってきたはずです。
・・・と言われて、
「いや、
まだ私は頑張りが足りない」
と思っている人にこそ、
頑張り続けるスパイラルから
抜けだしてほしいなと思います。
▼頑張った先に報酬があり、
頑張らない先には代償や罰がある？
そんな観念は、
捨ててしまいましょう。
頑張るだけでは、
次のステージにはいけません。
▼でも、
そう簡単に捨てられないことも、
経験上よく分かります。
▼手始めに今日から
意識していただきたいことは、
（１）頑張ることを手放せないのは、
頑張ることが勝ちパターンに
なっているからだと気づくこと。
（２）いきなり頑張らない路線に
切り替えるのは無謀だと割り切ること。
（３）自分にとって、
頑張らずに済む土俵は
どこかを探すこと。
大切なことは、
「今頑張ってることを
頑張らないようにする」
のではなく、
「頑張らずに済む土俵に行く」、
つまり、
あなたは頑張ってる自覚が無いのに、
周りから「頑張ってるね」「偉いね」
って言われる土俵に行くことです。
▼ちょうど５月に、
良いセミナーがあります。
ここで、
「頑張らずに済む土俵が
どこかを探す」
という目標を掲げ、
３ヶ月間、
行動を続けてみるのも
良いかもしれません。
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セミナー情報
京都開催
●残席１！4/23（土）
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満員御礼・受付終了！
4/27（水）きっかけはヨルカフェ！Vol.24～新しい自分、始めませんか？～
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満員御礼・受付終了！
4/16（土）きっかけは、オフカフェ！Vol.2 ～新しい自分、始めませんか？～
東京開催
●5/13（金）19：00
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●5/14（土）13：45
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●5/15（日）10：30
パラレルワーカー 本業で安定しながら夢を実現させる。パラレルワークの秘訣とは？｜見たことない仕事、見に行こう。仕事旅行
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コーチング
「悪くない毎日」にモヤモヤしている、
幸せなはずなのに何か物足りない、
自信を持ちたい、
人間関係で悩んでいるなど、
人生全体に関わるテーマを扱います。
コーチング×コンサル
やりたいことが、漠然と又はハッキリある方、
一歩踏み出すか迷われている方へ、
Being（どう在るか）を深く掘り下げ、
Doing（どうやるか）を考え、実現をサポートします。
HP作成サポート
コーチングと文章力を駆使して
深掘り・整理・言語化し、
HPのベースを作成します。
ご相談受付中（無料）
あなたが今抱えているお悩みや
気になっていることについて、
以下のフォームからお気軽にご相談下さい。
もちろんご相談無料です。
http://goo.gl/forms/9mkY9NdxlH
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ありますので、予めご了承下さい）
