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今日、とても熱い方に出会うことができました。
その方は、
「3/15から4/15まで、1日1個、人の役に立つことをする」
と決めて、実践しているそうです。
色々話を聞いてみると、
・ 自分が幸せになるためには、まず人を幸せにすることが必要
・ 1日1個人の役に立つことをすれば、きっと良い効果があると分かっているから、やってみている
ということでした。
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人や本から色々なことを学べます。
ただ、話を聴いたり本を読んでいる時は、
「良い話だなぁ」
「自分もやってみよう」
と思うのですが、いつの間にか熱が冷めてしまったり忘れてしまって、実践できないことが多いと思うんです。
たとえ何度かは実践できても、「続ける」「習慣化する」ことは結構難しい。
今日出会った方は、
「3/15から4/15まで、1日1個、人の役に立つことをする」
と決めることで、実践していました。
この決め事で真似したいのは、
・ 期間限定という点
・ 「1日1回」という無理の無い数字であるという点
・ 期間と数字が具体的であるという点
これらの点は、当たり前といえば当たり前なのですが、僕はつい、「出来るだけ多く」とか「常に」のように、漠然とした目標を掲げてしまうので、改めて参考になりました。
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そしてその方の言葉で印象的だったのは、
「人の役に立つことをしようと意識してみると、色んなことが目に入る」
ということ。
■ 具体的な目標は、要らない。
僕はつい、「何のためにそれをやるの?」という具体的な目標を求めてしまいます。
だけど、例えば何の目的もなく英語を1か月間勉強するという類ではなく、人に喜んでもらえることや、自分の人間性を高めること等は、具体的な目標なんて要らないんじゃないかと思いました。
それに、今できることから一つ一つ成功体験を得ていくことで、成長は加速していくと思いました。
その意味で、
「3/15から4/15まで、1日1個、人の役に立つことをする」
ということは、凄く良い取り組みだと思いました。
早速僕も明日からやってみようと思います。
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