口をついて文句が出てしまうのは，癖であり，習慣。

　口をついて文句が出てしまうのは，癖，習慣だと思います。

　最初はおそらく些細なことが始まりです。

　しかし，１つ言うと２つ言いたくなる。

　あることに言うと別のまたあることに対しても言いたくなる。

　そうやって，どんどん文句を言う対象，頻度が増えていきます。

　文句が言いたくなるような出来事，他人が悪いのではなく，文句を言ってしまう癖，習慣をそのままにしていることが問題なのだと思います。

　文句を言いたくなるような出来事，他人が消えてしまえば文句を言わなくなるのではありません。

　自分が文句を言わなくなるから，文句を言いたくなるような出来事，他人に出会う機会が少なくなります。

　そして，仮に出会っても，心の平穏を害されないようになるはずです。

　文句を言わないと「決める」こと。

　それには例外を設けないこと。

　それでも人間ですから，つい言ってしまいます。

　だから，ルールの作り方としては，「例外なく言わない」と，決める。

　※　決めることについての過去記事。

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